”Mad dogs and Englishmen go out in the midday sun” är refrängen till en gammal engelsk slagdänga från kolonialtiden. Den beskriver hur människor i tropiska trakter med förundran såg på de brittiska kolonisatörerna som fortsatte bete sig som hemma i det regniga England. Engelsmännen hade uppenbarligen inte anpassat sig till klimatet.

 Jordens medeltemperatur stiger och klimatet förändras. För Skånes del innebär det enligt SMHI att vi kommer att få ett varmare, vildare och våtare klimat i framtiden med fler värmeböljor och översvämningar.

Vid sidan av att minska på våra utsläpp av växthusgaser måste vi därför också anpassa oss till detta förändrade klimat – klimatanpassa oss.

De flesta gillar sol men ibland kan det bli för mycket. Förra sommaren brann Ryssland nästan upp och kanske blir det värmebölja i år med. Många gamla och sjuka mår sämre under värmeböljor och det finns klara samband mellan höga temperaturer och antalet dödsfall.

Hur ska vi då göra för att klimatanpassa oss? Här är några enkla saker att tänka på om det blir värmebölja:

- se till att dricka tillräckligt

- glöm inte att få i dig tillräckligt med salt

- undvik kroppsarbete när det är som varmast

- sök svalka och skugga

- håll lite extra koll på gamla nära och kära som kan vara extra känsliga